2011年11月02日

ダイエットお役立ち一口メモ

ダイエットと健康に関連した体験記や入手した役立つことなどを書き込んでいこうと思いま〜す。



また、ダイエットなら「こんなのがあるよ〜〜」などが、ありましたらコメントして下さると



喜んじゃいますのでヨロシクお願いします。



今のところの考えでは、ダイエットと健康との関係はとても深いと思いますので、



健康に(特にメタボ)関したことも書き込んでみようと考えてます。



私より主人のメタボが気になってますので、ご覧の方からのメタボリック症候群についてや



メタボ対策などのコメントをお待ちしてます。



特に、メタボの対策は生活習慣が大事と聞いてますので多くのメタボリック改善の



情報交換ができればうれしいで〜するんるん

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正直、最近は色々なダイエット法のが多すぎるのと、中には危険なダイエット法もあり



不安な点もありますので出来るだけ安全安心のダイエット法を書き込もうと思います。



果たして、どこまで続くかは疑問もありますけど(笑)

posted by りらっち at 18:08| Comment(24) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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